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0905chat_poissonD’après une étude réalisée en 2003, à partir de 12 heures de vol, un passager sur deux cent mille est victime d’un accident cardio-pulmonaire. Le risque augmente à partir de seulement 4 heures de vol et « le pic (de risque) est observé à partir de 8 heures de vol », rappelait récemment dans The Lancet, le Dr Mark Gendreau de Burlington (Massachussetts – USA). Son constat est particulièrement inquiétant, puisque les passagers sont nombreux quand les prix baissent avec près de 2 milliards de voyageurs par an.

En outre, les avions récents comme lAirbus A380 peuvent assurer des vols de 18 heures sans escale ! Si nous ne marchons pas ni ne buvons, l’accident nous pend au nez. Une alternative si vous êtes bloqués près du hublot, ou si vous êtes atteints de basophobie (peur de marcher): posez les électrodes de Veinoplus sur chaque mollet durant 20 minutes prévient naturellement la formation d’un caillot et a fortiori l’embolie pulmonaire!

Les accidents cardio-pulmonaires en voyage résultent des jambes lourdes principalement  provoquées par la station assise prolongée et la déshydratation. C’est pourquoi lors d’un long voyage, « il faut se lever régulièrement, marcher dans les allées, faire des exercices et boire abondamment de l’eau ou toute autre boisson non-alcoolisée », insiste le Pr Steen Kristensen, vice-président de la Société européenne de cardiologie (ESC) ». Il faut savoir que l’air de la cabine est très sec , et plus pauvre en oxygène que sur terre. L’environnement est donc idéal pour la formation de caillots sanguins et par voie de conséquence l’apparition d’une embolie ou d’une phlébite.

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0903eauLe problème est particulièrement aigü chez les personnes âgées, qui connaissent une diminution de la sensation de soif et de la capacité du rein à retenir l’eau, et doivent boire au moins 1,7l de liquide par jour. Les conséquences de la déshydratation, pour elles, peuvent être graves, selon la gériatre Carol Szekely : état confusionnel, coma, infarctus, phlébite, malaise et chute… Sachant qu’un adulte consomme 2.6 litres/24h, il faut aussi « manger » de l’eau avec les fruits et légumes. Les français ne boiraient que 1.4 litre!