Devenez Schwarzenegger en vous concentrant chaque jour…

arnold-schwarzeneggerLe chercheur américain et physiologiste Guang H Yue,  à la « cleveland clinic foundation » dans l’Ohio, a équipé d’électrodes dix volontaires de 25 à 35 ans qui ont été invités à pratiquer un seul exercice, cinq fois par semaine. Ils  ont dû imaginer la contraction la plus forte possible d’un de leur biceps.

Pendant ces séances, leur activité cérébrale était enregistrée ainsi que la tension musculaire de leur bras pour s’assurer qu’il ne se contractait pas. L’idée est née avec les personnes plâtrées afin qu’elle ne perdent pas leur masse musculaire après trois semaines.

Guang Yue auraient enregistré 35% de « force » en plus sur les personnes soumises à ces exercices quotidiens. L’article du journal Matin n’est pas rédigé de manière très illustrée mais l’expérience est crédible puisque le Dr Cywinski, co-inventeur du pacemaker, a mis au point un stimulateur électrique des muscles profonds du mollet avec des courants « homogènes » à ceux générés dans le cerveau humain. L’insuffisance veineuse est bien réduite en moins d’un mois.

Le Dr Bernadette de Gasquet développe aussi cette méthode de « Neurotonification » avec une concentration sur le muscle sollicité sans perte d’énergie ni épuisement. Il suffirait de penser très fort aux mouvements physiques pour que les signaux électriques générés par le cerveau aient un effet sur nos muscles. On aurait dû le dire à Sir Winston Churchill!

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